¿Qué es Biodanza? Biodanza es un sistema de integración, salud y crecimiento personal. Biodanza fue creada en Chile en los años 60 por Rolando Toro Araneda, profesor de psicología y antropología médica. En julio del año 2006, Rolando Toro explicó que la Biodanza te lleva a experimentar lo universal humano que cada uno de nosotros es por naturaleza. Actualmente la Biodanza se practica en 30 paises alrededor del mundo. Literalmente Biodanza significa "La danza de la vida". Es la combinación de música, expresión y emoción, donde esta es expresada a través del movimientos que nos energizan y nos llevan a sentir un aumento del ímpetu vital. La propuesta es entrar en vivencia llevados por la música, el movimiento y la presencia del grupo. Al dejar descansar la mente, se funden el cuerpo, la emoción y el instante vivido y se manifiestan en una danza libre, creativa y enriquecedora. No es necesario saber bailar, solo se precisan ganas de divertirse, sentir el cuerpo, compartir y relacionarse de manera receptiva y sincera con los demás. BeneficiosAlgunos de sus benefecios son:
- Disuelve suaventente tensiones físicas, mentales y emocionales. - Mejora la salud, eleva las defensas del organismo, activa al reparación celular, regula las funciones biológicas y dismuniye el estrés. - Refuerza la autoestima. Ayuda a sentirse más conectado con uno mismo, con los demás y con la vida. - Mejora la capacidad de expresión. Trabajo a través de las cinco líneas de vivencias
En las clases se trabajarán cinco líneas de vivencias:
- Vitalidad: disponer de energía para la mejora de la vida. - Sexualidad: expeimentar el deseo y el placer de la propia sensualidad y del placer de vivir. - Creatividad: descubrir nuestros potenciales creativos. - Afectividad: dar y recibir ternura y respeto con cariño. - Transcendencia: traspasar el ego para alcanzar niveles más elevados de integración con la humanidad y con la naturaleza. Todo el mundo es bienvenido
Biodanza es para todo aquel que ame la música y bailar. No es necesario saber bailar ni aprender pasos de baile. Biodanza te hace moverte a tu propia manera siguiendo tu propio ritmo y tus propios movimientos. Para más información [email protected] |
Grupos semanales
2015-2016 MARTES 16-18H Centro Cívico Albaicín Facilita Manuel Muñoz Zafra Información en tlf. 609251223 MIÉRCOLES 20h-22h Facilita Vanessa Ravira Información en Tlf. 645931659 JUEVES 11:30h-13:30h Centro Cívico Marqués de Mondéjar Facilitan Eva Cara y Vanessa Ravira Información en tlf. 653135272 |